LE MASSAGE THÉRAPEUTIQUE 

DES TISSUS PROFONDS 

Pour ce massage, j'utilise un toucher précis travaillant sur les chaînes musculaires mais aussi sur les articulations et les fascias, c'est ainsi que ce massage se veut à la fois thérapeutique et un pur moment de détente même si déloger nœuds et tensions n'est pas toujours confortable mais très efficace !


En une séance vous vous sentez libérée de toutes douleurs et tensions, vos articulations retrouvent mobilité et souplesse, une remise à zéro!

Voici quelques explications concernant ce massage que j'apprécie tout particulièrement, moi-même je me fais régulièrement masser dès que mon corps me le demande.


Au plaisir de vous le faire découvrir. 

Marie 



Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre les couches profondes des muscles et des fascias (tissu conjonctif entourant les muscles). 


Cette technique travaille sur la libération des adhérences afin d’atténuer la douleur et favoriser le retour à un mouvement normal. 


SES VERTUS

  • Soulage le mal de dos chronique
  • Réduit la douleur et les tensions musculaires
  • Réduit stress et anxiété 
  • Apporte lucidité et retour au calme
  • Prépare le corps à l'effort sportif
  • Favorise la récupération et la performance sportive 
  • Aide le corps à retrouver son équilibre naturel
  • Assure l'élimination des toxines accumulées dans les tissus
  • Réduit l'hypertension artérielle
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique


RECOMMANDÉ:

  • Si vous avez des douleurs chroniques, des fortes tensions musculaires, des courbatures causées par une position assise prolongée, sciatique douloureuse etc.
  • Fibromyalgie
  • Si vous avez des courbatures après avoir pratiqué une activité sportive intense et que vous avez les muscles endoloris (accumulation d'acide lactique dans les muscles) ou bien une reprise d'activité.
  • Pour les débutants du yoga en manque de souplesse, le massage va lisser le muscle, assouplir les articulations et vous donnera plus d'amplitude dans vos mouvements.
  • Si vous êtes en période de stress intense, fatigue physique et mentale, examen de l'étudiant, burnout, sommeil difficile, troubles émotionnels, etc.
  • Si vous aimez le massage tout en profondeur dans lequel vous sentez une pression intense et soutenue, je travaille dans ce cas avec mes coudes, mes genoux et j'utilise le poids de mon corps (approche massage thaï). Cette technique permet d'obtenir un massage libérateur!  Résultat assuré dès la première séance. 


NIVEAU DE PRESSION: moyen à fort




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